地震从感觉到震动到房屋倒塌通常只有几十秒的时间，有的仅几秒钟，像这次的汶川地震。感到地震时应保持冷静，迅速就地躲避，震后迅速撤离到空旷或安全的地方。
1、就近避险。有的地震在震前瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象。在短暂的预警时间内，采取合理的避震方法，安全脱险的成功率会大大增加。
2、震后迅速撤离。一旦震动停止，要听从紧急救援人员的指挥疏散，迅速撤离到安全地方，警惕余震再度袭击。
3、注意防止火灾。火灾是地震发生后最普遍、最严重的次生灾害，在撤离前，一定要灭掉明火，关掉煤气，切断电源。
4、在家中遇震，如果是平房，应迅速跑到门外安全空地处。来不及跑时要迅速关闭电源，熄灭炉火，随手抓个垫子之类的东西保护头部，迅速躲到桌下、床下、紧挨墙根或坚固的家具旁，趴在地上，闭上眼睛，并用毛巾或衣物捂住口鼻隔挡灰尘；如果在楼房，应迅速远离外墙及其门窗，选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小且不易塌落的空间避震，不要外逃、跳楼或使用电梯。
5、若在学校、公共场所遇震，应立即躲在课桌或坚固物品下面，待震后再听从指挥，有序撤离。
6、若在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，跑到街心一带；正在行驶的汽车要立即停车；如果在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线。
来源：中教网
